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温泉入浴時の注意事項 |
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1.心臓に負担をかけない(急激な血圧上昇を防ぐ) ポイント:十分にかけ湯を行うのが効果的です。 基本は体の末端から中心へ、そして頭部へ。足(つま先から)・腕(指先から)→胸→頭へ。長く入る時は半身浴が○です。 2.通常は1日2〜3回程度が限度(入りすぎに注意) 数週間かけて体を少しずつ慣らしていくのがベストですが、日程的にかなり厳しいのが現実。高温で長湯をしすぎると想像以上に体が温まりすぎて、夜、脱水気味で寝つけないなんてことも起こりえますのでご注意。 3.あがり湯はしない 水道水等で洗い流してしまうと折角の効果が薄れてしまいます。上がった後はスポーツドリンク等吸収のよい水分を十分取ると○です。 |
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【源泉かけ流し】=完全放流式 浴槽への給湯の際、ろ過循環装置を使用することなく、源泉から給湯され続けていること。 【濁り湯・にごり湯】 細かな湯の花が入り、乳白色に見える。 【紅葉露天風呂】 もみじを眺めながら体を癒せます 【雪見露天風呂】 湧き立つ湯気と真っ白な雪を眺めながら、幻想的な雰囲気を味わえます |
春の桜、初夏の新緑、秋の紅葉・冬の雪見風呂は最高です 露天風呂付き客室・貸切露天風呂など検索可能 |
泉質と効能 |
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A.単純泉→無味無臭無色透明、低刺激・入浴しやすい B.二酸化炭素泉→無色透明弱酸性、湯冷めしにくい C.炭酸水素塩泉→無色透明・鉄分含む、湯冷めしやすい D.塩化物泉・食塩泉→無色透明・保温効果抜群で湯冷めしにくい E.硫酸塩泉→無味無臭無色透明・カルシウム多く成人病によい F.炭酸鉄・緑ばん泉→無色透明、鉄分含み茶褐色・貧血症によい G.硫黄泉→卵の腐敗臭、臭いが苦手な人が多いかも H.酸性泉→無色〜黄褐色、抗菌作用・若干肌に負担がかかる I.放射能泉→ラドン含有、鎮静作用あり |
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最終情報確認2008年11月23日 |
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